El hacerme preguntas y buscar la manera de enterderme a mí y al mundo han sido y siguen siendo algunas de mis inquietudes vitales, lo que me ha llevado a buscar en distintas ramas como el yoga, la terapia Geltalt, la meditación y el clown, entre otras herramientas prácticas, que me ayuden a encontrar respuestas en ese sentido.

Por eso en mi propuesta de clases incluyo además de asanas, pranayamas, mantras,etc. algunas de esas técnicas que he experimentado y creo que pueden ayudar a otres a contactar consigo mismes y con los demás.

Me gusta prepararme las clases y observar qué me pasa cuando las practico, para después ofrecer a los demás lo que a mí me funciona. Me estimula investigar y comprobar la amplitud de campos en los que el yoga puede beneficiarnos y con ese objetivo me siento en la esterilla como aprendiz y como persona que comparte su conocimiento delante de sus alumnes.

Si te apetece que te cuenta más o tienes alguna duda, puedes ponerte en contacto conmigo en el formulario que hay debajo.

 

Namaste